דורון טולדו

דורון טולדו

פסיכותרפיה והנחיית קבוצות

​

שמי דורון טולדו ואני פסיכותרפיסט ומנחה קבוצות.

הגישה הטיפולית שלי נבנתה והושפעה מעולמות תוכן ורוח שונים שפגשתי ולמדתי בחיי. היא מגלמת בתוכה התנסויות של שעות לימוד אקדמיות לצד שעות לימוד של החיים, חוויות ומסעות אישיים וקבוצתיים של פירוק והרכבה, תהליכים ומפגשים אנושיים שהיוו עבורי השראה, ואת המפגש של כל אלו עם מאפייני האישיות הייחודיים שלי כמובן. כל אלו חברו יחד לגישה הטיפולית “שלי”, וסייעו לי לגבש את האדם והמטפל שאני.

​הפסיכותרפיה בה אני עוסק משלבת גישות מעולמות רוח שונים. רגלה האחת נשענת על תיאוריות פסיכולוגיות קלאסיות שצמחו במערב כמו הגישה ההומניסטית והגישה האקזיסטנציאליסטית. רגלה השנייה ניצבת במזרח בפסיכולוגיה הבודהיסטית, במיינדפולנס, בדאואיזם, וב-זֶן.

כמו כן אני משלב כלים מעולם ההאקומי, ה-AEDP, וההתמקדות (focusing) ששייכים להתפתחויות החדשות יחסית של עולם הטיפול, בנוסף לידע מחקרי עדכני כמו התיאוריה הפולי-ווגאלית ותובנות חדשות של “המוח הגמיש” (Neuroplasticity).

היבטים מאוחרים אלו מהווים עבורי אינטגרציה מעשית בין מזרח ומערב. או בין רוח וחומר אם תרצו.

הטיפול הינו מבוסס שיח, ללא מגע, אך מזמין להתייחס למימד החוויה הגופנית-נפשית הנוכחת בכאן ועכשיו כהיבט מרכזי בטיפול.