אוסנת פרץ זירקין

אודות

שמי אוסנת פרץ זירקין – פסיכותרפיסטית ומטפלת רגשית בשיטת גוף נפש מבוססת מיינדפולנס.
זה נשמע מאוד ארוך ומורכב אז אפשט ואסביר שאני בעצם מלווה מישהו או מישהי במסע החיים.
בעליות ובמורדות, במתח, בחרדה, באי השקט, באיסוף ובהרכבה מחדש של רסיסי חוויה וים של רגשות.
עוצרים לרגע ומייצרים תנועה. בין מה שמבקש שינוי לבין מה שרוצה רק הכרה ואז השלמה.
מסתכלים בכאן ועכשיו עם נגיעות בעבר ומשאלות לעתיד, מבחינים בדרכים ודפוסים אוטומטיים ומייצרים שבילים נוספים, חדשים, מרעננים את מה שבתוכנו ושמרנו עליו מכל משמר.
יוצאים לדרך יחדיו.
קהל היעד למפגשים: מתבגרים ומבוגרים.

תואר ראשון בערבית, תואר שני במזרחנות, תעודת הוראה בערבית לתיכון, עם עבודה מסודרת וניהולית שאינה קשורה כביכול לא לגוף, לא למיינד ובטח לא לנפש.
הדבר הזה שהיה שם בפנים וחיפש ללא מנוח את הדבר הנכון לעשות ולהיות. זה מה שהביא אותי. הדבר הזה בפנים שידע כל הזמן שכשאהיה גדולה אחיה למען מטרה של עשיית טוב למישהו. הדבר הזה בפנים שהיה כמו רדאר מזהה ומתריע לי מי סביבי מרגיש שם רע, לבד, עצוב, פוחד, לא שקט וצריך רק עיניים טובות לרגע שיביטו עליו או עליה וישיבו במילים וגם בשתיקה שהם לא לבד ושאחרי המבול מגיעים ימים אחרים, טובים יותר שכדאי לחיות ולהיות להם. ככה, כמו מצפן פנימי שלי ושלהם ללכת יחד, צעד אחר צעד, בכל מזג אוויר לעבר ההטבה, לעבר הגוונים הנוספים שיש שם בין השחור ללבן. ולעבור בדרך הקושי באומץ רב ונחישות. להעיז לראות את מה שכואב, להעיז לכאוב, להעיז לפחד, להעיז להיות ברגע הזה.
אז אחרי שנים של עבודה במרכז יהודי ערבי כמנחת מפגשים, מלווה פרויקטים של סובלנות וסבלנות ודו קיום, הנחית בני נוער במסגרת המאבק באלימות בזוגיות, ניהול צוותים ופרויקטים בחברה סלולארית גדולה וניהול כללי של עסק בעל מספר סניפים ועשרות עובדים, החלטתי להעיז להיכנס פנימה ולראות מה אני באמת רוצה להיות ואז לצאת וללמוד פוטותרפיה ומשם להמשיך ללימודי הפסיכותרפיה ועכשיו גם ללימודי התואר השני בעבודה סוציאלית.
אני עכשיו מה שאני רוצה להיות כשאני גדולה.
בליבי תודה גדולה למלווים שלי במסע הזה, לכל אותן עיניים טובות שהיו שם איתי, ראו אותי, הראו לי ולמדו אותי לראות את מה שלא יכולתי אז לראות בעצמי. ותודה מעומק ליבי לאותם אלא שזכיתי וזוכה להציץ לעולמם ודרכם.
אחד מהם תאר את המסע שלנו יחד בדרך שריגשה אותי מאוד כשכתב: “כמו בעלי מלאכה מסורים הפשלנו שרוולים וללא יומרות ועם המון עדינות עזרת לי בחוכמה רבה לתקן, לשפץ, לגדול, לחייך ולאהוב שוב…הצלחת להעביר אותי ממציאות של ‘אפר’ למציאות של ‘שמיים’ שלב אחרי שלב, וממציאות של שחור ולבן למציאות של צבע”..

עיסוק והשכלה אקדמיים

תואר ראשון בשפה וספרות ערבית – אוניברסיטת חיפה

תואר שני בהיסטוריה של המזרח התיכון – אוניברסיטת חיפה

תעודת הוראה לערבית לבתי ספר תיכוניים – אוניברסיטת חיפה

תעודת פסיכותרפיה גוף נפש מבוסס מיינדפולנס – מרכז שילוב

תואר שני לעבודה סוציאלית – תל חי

התמחות וניסיון מקצועי

קליניקה פרטית – אודם

טיפול רגשי למבוגרים -מרכז לטיפול רגשי,  מועצה אזורית גולן

טיפול במתבגרים – יחידה למתבגרים, מועצה אזורית גולן

פרקטיקום והכשרה – SEE FAR CBT מפגשים ממוקדים לטיפול בטראומה וחרדות

ממונה יישובית למניעת הטרדה מינית – הכשרה ייעודית מטעם מועצה אזורית גולן בשיתוף מרכז סיוע לנפגעי אונס